ケア・トランポリン教室参加者募集のお知らせ
更新日:2024年4月22日
ケア・トランポリン教室とは
転倒防止用の手すりのついたトランポリンを使って運動します。バランス機能や脚力の向上が期待されています。
令和5年度に引き続き開催します。
日程(前期:全20回)
第1週 |
第2週 | 第3週 | 第4週 | 第5週 | |
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5月 |
8日(水) |
15日(水) |
22日(水) | 29日(水) | |
6月 | 5日(水) | 12日(水) | 19日(水) | 26日(水) | |
7月 | 3日(水) | 10日(水) | 17日(水) | 24日(水) | 31日(水) |
8月 | 7日(水) | 休み | 21日(水) | 28日(水) | |
9月 | 4日(水) | 11日(水) | 18日(水) | 25日(水) |
※8月14日(水)はお休みです。
※5月15日(水)、9月18日(水)は体力測定日です。
時間
午後2時~3時半
会場
ぬくもりの館(役場東側)AB会議室
対象者
おおむね65歳以上の方 先着25名まで
※めまいの症状がある方やメニエール病と診断された方は参加できません。
※現在、脊柱管狭窄症治療中の方は参加できません。
服装・持ち物
・動きやすい服装でご参加ください。
・水分補給用の飲み物
・タオル
参加費
無料
申込方法
【申込方法】
・電話または窓口にてお申し込みください。
提出先:福祉課
- お問い合わせ
-
電話:(0942)77-2266 ファックス:(0942)77-3063