食事中にじっとしていられない。

「座ったら食事ができる認識をくりかえし」

　食事中にじっとしていられなくて、すぐ席を立ってしまう。1歳半～2才のお子様に多い悩みです。
　普段から「好奇心」が強く、すぐ他のことが気になってしまう。食事に対しても執着がなく、途中で 食べることに飽きて、次のことに意識が言ってしまい席を立ってしまったら、「もうおしまいね。ごちそうさまだね。」と言って、食事を終わりにしましょう。手を拭いて「ごちそうさまでした。」と目の前でいってあげてください。もしまだ食べたいようならテーブルに舞い戻ってきます。それが 意思表示です。戻ってきたら、「まだ食べるの？」と聞いてから「じゃあ、座ってください。」そう することで、子どもは「座っていたら食事ができる」と認識していきます。

　食事が残ってしまって栄養面が心配なら、いつもあげているおやつを、なるべく栄養のある野菜中心 にしてみたり、工夫していきましょう。