離乳食はいつごろから始めたらいいですか？

　離乳食をスタートする時期は個人差がありますが、一般的には6ヶ月くらいから始めるのがよいといわれています。母乳やミルクでは、成長に必要な栄養が足りなくなっていきますので、離乳食開始をあまり先延ばしするのはよくありません。ただ赤ちゃんは、胃や腸の消化吸収機能も噛む機能もまだまだ未発達です。段階的に、素材と調理方法を選びながら食べさせてあげましょう。